Yoga sanft für den Rücken
mit Stephanie Montag 10 - 11.15 Uhr
Januarspecial, Montag, 23.1.2012
"Stabilität und Freude mit stehenden Yogaübungen"
Februarspecial, Montag 13.2.2012
"Mit Hatha Yoga den Rücken stärken"
Anmeldung hier
Pilates für den Rücken - Ü50
mit Kersten
Dienstag 11.15 Uhr und
Mittwoch 19 Uhr
Januarspecial, Dienstag, 31.1.2012
"Entspannte Schultern mit dem kleinen Ball"
Pilates Level 2 mit Kersten
Freitag 10.30 Uhr
Freitag 9 - 10.15 Uhr mit Janina
alles mit der günstigen Vormittagsflat!
